野菜ジュース 健康

野菜ジュースを飲ませた方が健康

普通のジュースを飲ますなら野菜ジュースを飲ませた方が健康に良いかも。
子供はジュースが大好き♪カルピスウォーターは大好物ですよねぇ。でも、虫歯も心配だし、飲み過ぎも心配。どうせ飲むなら健康的な飲み物の方がいいですよねぇ。私的には、野菜ジュースがいいなぁと思いますよ。

 

100%ジュースもいいかな。100%オレンジジュースならビタミンCとかきちんと摂れそうじゃない?それ以上に野菜ジュースなら、果汁以外にも野菜の栄養も摂れるからそっちの方がいいかも。

 

でも、野菜ジュースは飲まないっていう場合は、大好きなカルピスにグリーンスムージーの粉を混ぜるなんてのも中々良い方法かもしれないよ。

 

ちょっと色があれですけどね。
それにしても、自分で作った野菜ジュースは飲めたもんじゃなかったけれど、市販の野菜ジュースは普通のジュースと変わらないくらいおいしいから、子供でも飲めちゃうんですよね。1歳の息子なんかパッケージ見ただけで興奮状態になってしまうくらい、おいしいようです。

 

青汁とかと比べると栄養面では劣る部分があるかもしれないけれど、近所のスーパーやコンビニでも売っているから買いやすいし、お値段もお手頃ですからね。
たくさん野菜を食べられない子供に少しでもおいしく野菜の栄養を摂って欲しいので、野菜ジュースに頼るのもいいですよね♪